今日はネタ満載やで。
仕事に行くつもりやったけど、自転車おじさんと急きょ一緒に走ることになり（というかお願いして）仕事もそこそこに待ち合わせ場所の一庫ダムへ。
そこから自転車おじさんの指導ものと、３時間半ほど走り込んだ。
さすがに鈴鹿のレースでカテゴリー優勝する人はちゃうわ。あっという間にワシの悪いところを見抜いて指摘して下さった。左膝が開く癖や細かいセッティングの話・・・そして何より驚いたというかよくわかったのがドラフティング走行。怖かったけどおじさんのテールの後ろ３０ｃｍぐらいまで近づくと、すっと空気抵抗がなくなり、むちゃ楽に走れる。レースではこういう走り方を取り入れていかんと、ゴール前になって足が残っていない状態になるそうや。おじさんの後ろについても、すぐにバテてしまい、離れてしまったりしたけど、こういう走り方の大切さも学べた。
走ったのは一庫ダムから園部町〜亀岡周り。距離にして約８０kmほど。今までやったら半日で５０ｋｍを超えることはなかったけど、３時間半で超えることができた。それもおじさんに言わせると３時間で走らんとあかんらしい。アベレージ３０は出さんとあかんなあ（泣）
ただ、平坦路の練習で、おじさんの後ろについてアベ４０kmで走る練習はおじさんについていくことができた。時折５０kmを超えることもあったけど、怖くてメーターも見ることができず、ひたすらおじさんのテールを見続けた。少しだけ自信がついたで。アベレージ23.8km、平地スプリントも今年度走行距離もあっさりと更新。身体はクタクタやけど、もやもや気分はかなり吹っ飛んだ。
＞自転車おじさん、本当にありがとうございました。次の機会を楽しみにしております。
＞ドラゴンフライさん、抜け練してゴメン。チャンピオンの走りはすごいわ。今度は一緒に教えてもらおうで！


帰宅してすぐにYahoo-bbスタジアムへ。チケットを頂いたので、オリックスの地元開幕戦の観戦。
相手は北海道日本ハムやったけど、新庄人気もあってか、スタンドは超満員。ほんまに盛り上がったで。オリックスが接戦をものにして、約２年半ぶりの貯金。先が楽しみや。
あと、新庄選手に一言
球場では「きもい！」とか「おかま！こっち向くな！」などとヤジってゴメンね。
君が新聞で「これからはメジャーでもない、セ・リーグでもない　
パ・リーグです」と言ってくれてワシはホンマに嬉しかったよ。
これからもパリーグのために、オリックス戦以外で頑張ってね。

Team DAC