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■ レム睡眠研究
睡眠時間を削りまくる今日この頃、「趣味と実益をかねた乾並みの細かいデータをつくるか〜〜！！」と、何気なく独り祭を開始した、ヤマダ＝睡眠時間が欲しい＝トウゴです。（長いよ！）
突然ですが、最近睡眠時間の研究を再開しました。（笑）
思い起こせば、去年の６月当たりに睡眠時間の快適性を探究し、効果を検証しようと原稿を書きつつ進めていたのですが、原稿が終わると同時に止めてしまったと言う悲しき研究でございました。結構良いデータ出ていたんですけどねー。（苦笑）
何となく探し物をしていたら、使っていたノートが出てきまして、もったいないし、この際だからもう少し進めて実験のデータを元に自分に敵した睡眠時間と睡眠時間帯を追求してみようかと思ったのですよー。
そんな訳で、本日は３時から６時の３時間睡眠を取ったのですが、コレがなかなか快調で『幸先良いなぁ…♪』とか喜んでみましたー！！
…どうも現金な所はそのまま睡眠時間にも反映される様です。（汗）
そして、睡眠時間と睡眠時間帯とフロの入浴時間帯は結構関係があるのかなぁと言う仮説をたててみました。つかね、速めに入浴しておくと、（７時前とか）そんなに眠くはならないのですよ！！（私の場合は！）
これは凄く重宝だなぁとか思っております。いや、私は立派に文系なので、科学的な検証は全く分かりませぬ。でも結構面白いのです〜〜。
そんな感じで、あと１週間は続けられると思われます〜〜。
でも出来たら今後こそは続けようかなぁとか思ったり。（笑）
さて、原稿は明日からトーン貼りに入ります。
多分、23日入稿は大丈夫そうです！！
そして、『お誕生日お目でとう本』はかなりのエロになりそうです。（当サークル比）…実は密かに『修正入るかなぁ…（汗）』とか、ハラハラしています。うわーん！！エロが書きたかったんだよう！！
すみません、メイルのお返事等がかなりおくれています。
２冊目の入稿が終わる間ではちょっと厳しいので、すみません、どうぞ御容赦下さいませ〜〜★
…スミマセヌ。（汗）
2004年09月20日(月)
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