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あっ、めっちゃほったらかしてた（汗）
げ、元気ですよ！（誰も心配していません）
今日は･･えーっと
こないだテレビでやっていた
「骨盤がずれていませんか？チェック」
（ながらダイエットの所から飛べます）
をしてみたら
やっぱりおかしくて
遠路はるばるカイロプラクティックに行ったら
見事に骨盤が左上がりでした
どうりで右膝が痛いなーと･･あと、右足が急に扁平足に
なったような気がするなと思った
（どの症状も、結局腰だろうねと言われた）
この間は背中だけしか痛めていなかったので
感心感心と思っていたんですけどね･･一回痛めているから
やっぱり弱いこた弱いんですね（しょんぼり）
腰なので相変わらずお尻丸出しです
それはね治療なので全く気にならないんですが
ハッキリ言って骨盤が下がってるときの直し方は情けないです
素尻をたなごころで思いッきりどやされます
一瞬「はわっ！」って思います、何とも言えない気持ちです
過去数回やってもらいましたが
その度に新鮮な衝撃が襲います（来る来る･･とか覚悟しててもなる）
なんかね、ずれ方が微妙に違うから治され方
というかどやされ方が毎回変わるんですよ
でも、素尻に･･というのだけは変わらないんですよ･･･（とほほ）
一回痛めると腰は大変です、弱ったまんまになります
男子の人も女子の人も気をつけましょうね、
内臓やら膝やら冷えやら･･ろくなことが無いですから腰痛の弊害
重いものは膝の屈伸を利用しましょうね！（老婆心）
そんで、ついでなので（何やって貰っても料金同じだし）
もう一回顎を動かしてもらった
クリック音（顎関節がずれてゴキッて鳴る音）が
すいぶん減りました、すごーい
もう、ものすごく横にずらさないと口開かなかったのに
歯医者さんには「最後は切開して骨を削るという治療がありますから」
って、笑顔で怖い話されてたのに！！
やっぱり餅は餅屋、骨は骨屋だ（何それ）
でも、筋肉が付いてこなくて
あっちこっちが地味〜に痛いです（特にお尻の良く分からない筋肉が）
年々体のメンテナンスにお金がかかっている気がします･･
それも、エステとかそーいう外見ものではない所がまた･･･
そうか、これが加齢というものか･･･（凹）
あ、でも「運動しましょうね」という
注意事項は一度も貰ったこと無いの！
（どころか何なさってるんですか？と言われる）
お年よりの方もですが、若い患者さんでも良く言われてるんですよ！
カーテン越しに聞こえてくるの
筋肉量が増えないと正常な骨も支えられないし･･というところでしょうか？
わーい、筋肉量は人並み以上にあるんだ私ー♪･･･って
え？何？私、それってめっちゃ固太りって事･･･？？
（ダイエットに取り組むと脂肪が減る前に筋肉が付く人／最悪）
････。
でも、腰痛には腹筋運動なんだよね･･･（凹）
2004年04月24日(土)
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