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| 2003年11月25日(火) | ノドモトスギレバ |
あの二日間の苦しみは
何だったんでしょうねぇ．．．．
今日は朝、仰向けで目が覚めました。
背中が重いなぁ、程度の苦しさしか残っていませんでした。
首の動きも
腕の動かせる範囲も
かなり広がっていて
高いところのものに手を伸ばすのでなければ
なんとかなる雰囲気です。
午後、昼寝をして起きてみると
もっと調子が良くなっていました。
身体が軽く感じられるほど
重苦しさが減っているのです。
やれやれ
「頸椎ヘルニアだったらど〜しよう」なんて
杞憂でございました。
お騒がせしてすみません。
すっかり良くなったら
子供に隠れてダンベル体操などして
筋肉鍛えます。
犬の散歩だけじゃ
運動不足だよね。
