・朝生理になって途中下車。焦る焦る。

・ミュージックステーション　　http://www.tv-asahi.co.jp/music/　
明日23日（金）20:00〜の出演者は？
宇多田ヒカル・・・ベスト盤が大ヒット！夫・紀里谷和明氏の映画もあさって公開に
サンボマスター・・・荒削りなロックが魅力のスリーピースバンド！Mステ初登場
タッキー＆翼・・・ファン待望！初のフルアルバムはいよいよ来週28日発売です
NO PLAN・・・ウッチャンは主演のアクション映画『恋人はスナイパー』もヒット中！
美少女クラブ２１・・・21日（水）にCDデビューした美少女軍団！Mステ初登場
布袋寅泰・・・最新アルバムはイギリスで先行発売！世界のホテイが登場です！
http://www.tv-asahi.co.jp/uchimura/contents/noplan/

・堂本剛の正直しんどい　　　http://www.tv-asahi.co.jp/shindoi/
不器用、人見知りの典型的AB型気質・堂本剛くんに、友達作りの場を提供するこの番組。剛の専用部屋“しんどいハウス”にはゲストが残していった土産の山が…。
▼内山理名の手作り弁当を「アーン」
内山理名とお花見デートを。露店をひやかし、自炊が得意だという彼女が持参した手作り弁当を食べ剛は大喜び。桜の下、二人で写真の撮りっこもしますが…。
〔放送：4/28（水）24:16〜24:46〕