天気が良くて気持ちがいい。

ベッド周りのファブリックを一気に洗った。
ついでにファブリーズを買ってきて
（日光消毒以上の除菌という惹句に抗えず）
ベッドマットにも吹きかけてみた。




昨日は会社でとてもムカつくことがあり
もうどうしてくれようかという感じだったのだ。

そういう空気を察するのに敏感な上司が
これまた上手く誘ってくれたので飲みに行ったけど
全然楽しくなかったよ。

郵便受けのチラシやダイレクトメールはマンションの1階で
即捨てるのだけれど、「うつ病の治験に参加しませんか」
という大塚製薬のチラシは思わず家に持ち帰ってしまったくらい。
（抗ウツ剤を処方されている人だけが対象なので意味なかった）

部屋に入ってもムカつきＭＡＸで、
そのムカつきをぶつけるようにWii Fitのリズムボクシングを
やってみたけど、そんなくらいで治まる感情でもなく。

泣きそうだし、わめきそうだし。

で、仕方なく寝たのだ。




今朝おきてみたら、非常にスッキリしていた。
考えてても仕方ないんだよね。

睡眠の効果ってすごい。
どんなヒーリングよりも効く。

まぁムカつく事象を忘れたわけじゃないし
月曜日に会社に行けばまたその元凶と対面しないといけないし
でもでも何とかなるだろう、多分、きっと。




本当の問題点は、私が弱者に全然優しくないってことなのかもしれない。

でもさ。私の部下じゃないし。

そもそも私は大丈夫だって思ってるんだろうけど
最近タクシー帰りも増えてるし
やってもやっても終わらないし
結構精神的にテンパってるのは事実なのよ？

と、昨夜と同じようなことを考えても
ホント仕方ないなぁって思える。

とりあえず、私の専用秘書的ポジションの派遣さんを１人雇おうかと。
みんなが次々私に重荷を載せてくるなら、
私自身をチーム編成にして何とかしなきゃ。
他のプロジェクトのヘルプになんか絶対させない。
私のヘルプとして隣に置く。

少なくとも、私は派遣さん雇ったりとかは自由にできるポジションでよかった。



まだ会社で口を開くと余計な愚痴とかは出ちゃいそうなので
来週は基本的に話しかけられない限り答えない。
会話は仕事に必要な最低限で乗り切ろう。

悪口とかマイナスな発言ってのはよくないもんね。
それよりは黙ってる方がマシだよね？
（昨夜の段階ではもう口も利きたくない。おはようという挨拶
だってしたくない。顔も見たくない。なんて感じてた。
全くお前は子供か？って感じですが）




この週末はノンビリ過ごすのだ。