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| 2007年06月10日(日) | マックス |
下腿静脈のうっ血、腓腹筋の過労、血中水分の欠如や
電解質のアンバランス等々が上げられ、
筋肉への酸素供給の不足と老廃物の排除が不十分となり
筋肉の痙攣が起きるものです。
スポーツや立ち仕事等の疲労、
あるいは寒冷などが、大きな要因になります。
これ、『こむら返り』の説明。
朝４時過ぎ。
左ふくらはぎが、こむら返り。
イタイ！イタイ！！
で、
朝から学校で仕事をしていて、夕方頃には
左目とその周りが痛いんです。
いよいよ朽ちてきているのか？？
疲労の蓄積、まさにマックス！！
