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| 2003年08月19日(火) | 道場に行く |
キャットファイトの練習に僕も混じってランニング、ストレッチ、首の補強、腹筋、腕立て、スパーリング、タックルの練習とこなす。
ＣＰＥのメンバーが主だがみんな気合いが入っていたって真面目だ。仮に試合が旨くなかろうと受け身などが取れていなければ怪我の原因となるわけだからせめて基礎体力、受け身だけでも覚えて欲しいという基本的な練習だ。
格闘技のプロではないにしろやっていることは似たような事、事故を未然に防ぐといった配慮であることは間違いない・・・
とは言うもののこれがやってみると成人男性でも息が上がる・・ かくいう僕もなまった体を動かす為に来ているのだが最初のランニングで周回遅れに危うくなるところでした。彼女達もなかなか必死でござるな・・
しかし、まじ疲れる。疲れた・・運動不足が身にしみた１日でした。
