土日はほとんど、自分の
半径２メールくらいから動いていなかった

動けなかった、と言いたいところだが
まだまだそんなはずはないと思っている
自分がいる

でも動かなかった

やっと
動けるようになった月曜日
仕事に出かけた

すでに帰宅後
疲れ果てて酒だけを飲んで
半径2メートルから動かない自分がいる

明日、この体、動いてもらわないと困る

ここで、生活習慣を変えないと
疲労困憊へとまっしぐらだ
ふと頭をよぎる

もうちょっと体力はあると思っていた

40代
結構ヘビーだ