+++ 歩くの効果 +++2004年01月29日(木)
毎月毎月、もうかれこれ５年は繰り返している
レセプト前のドキドキ
お腹痛くなったらどうしよう！
気持ち悪くなったらどうしよう？
ダメだったのは過去に１度だけなんだけどね
朝の凍てつく空気の中ですがすがしい姿を見せてくれる富士山
後１０分早く家を出られれば、その姿を写真に収める事が出来るんだけれど
どうしても朝は起きれなくて･･･
大山もうっすらと雪化粧をして、雄大で
毎朝その姿を見ると、どろどろの自分も洗われる気がします
最近歩くようになって、一番の目的の痩せるってのは全く持って効果ないんですが
なんというか、精神的に良いのかなぁと思ったりします
もっとも、一日を過ごした後にどうしようもなく沈む事は多々あるのですが･･･
富士山と大山と畑に下りた霜
青空、夕焼け雲、残照、星空
ぼーっと過ごせる時間が今一番穏やかです
あっという間だなぁ
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