５月に娘が帰ってきた時にはそうでもなかったのですが、その後は徐々に、そして息子が帰国して一家４人の生活が復活した辺りからは、スッカリ彼らに合わせた食事になっちゃっていた我が家です。

　で、今月初頭からは一人減り、二人減り・・・ と減少していったにも関わらず、どうも 「中年も黄昏た夫婦向き」 の食生活に戻しきれていなかったようでして、私の体重は順調に上向きだし、主人の体型も益々 「プーさん」 にソックリになってきているという事実に気がつき愕然！

　というわけで、昨夜からはかなり意識して全体量を減らしたり、逆に噛み応えのあるものや根菜類を増やしたりしております。　お互いにお互いの体型をけなし合うってのも有効かな？な〜んて思って、彼の狸腹に目が行くたびに指で突いたりしてみたりもしているのですが、どうも開き直りが板についてきちゃっていますので 「だからどうした！ 今更なによ！」 というような応酬になっちゃうのもイケマセン！

　来年は 「二人合わせて100歳」 という年に突入するっていうことは、いよいよ老後も目前に迫ってきているわけですから、健康で楽しい生活を続ける為にも、将来的にはスリムなお爺ちゃんとお婆ちゃんを目指して行きたいと思ってはいるのですがねぇ．．．　目標をクリアするには、かなりな努力が必要と思われます。(^_^;)