| ニッキ...ara |
有言不実行＆実行 - 2008年01月14日(月)
金曜日にいろいろ予告？的なことを書きました結果報告。
まずナベアツチケット。取りませんでした。
冷静に考えても生で観たい！という情熱がなく。
共演がケンコバ！って私ケンコバ好きだけどファンじゃないじゃん！
今年のチケット運はもっと本気のに取っておこう！ということで。
なんで書いたんだろうね？(笑)
そして断食。
ダイエットじゃなくデトックス、体内リセット的にやってみたかったんだけど。
１日で断念。体調悪くなっちゃったの。
あそこを乗り越えればリセット的状態に入ったのかな？とも思うけど
気温ガクンと下がって風邪ひきそうな予感＆悪寒がして
あわてておじや作って薬とビタミンC飲んで寝ました。
おかげで体調回復。
ただ、ファスティングジュースは嫌いじゃなかったので
3連休は朝ごはんがわりにしてました。
ジュースというか、野菜スムージーのような。
にんじん皮付きでやっていたからかな？
スプーンで食べてました。
ちなみにレシピ。
・にんじん1/2本
・バナナ1/2本
・ほうれん草1/2束
・キャベツ2枚
・豆乳100ml
・レモン汁少々
味は…全部の味がします(笑)
それ以外でもにんじんりんごジュース作って飲んでました。
肌の調子はすこぶる良いです。
今度「毒出しジュース」にチャレンジしたい。
・お湯 500ml
・ペパーミント乾燥粉末 小さじ1
・レモン果汁 大さじ2
・チューブ入りショウガ 1〜2cm
・オリゴ糖 適量
・にがり 1〜2滴（お好みで）
って…お湯500mlて！できるかな…
しかもこれミキサー関係ないな…
肌といえば、肌断食。
特に問題なく3日間過ごしましたよ。
1回普通にバーゲン出かけたり。
目元だけいじってノーファンデ。
ギリギリオッケーかな？
たぶんお肌にもいいんでしょう。
たまに実行してみたいと思います。
って、劇的な効果はわかんないんです。。。
調子悪い時期に入ってるはずなのに今朝のノリはいいかもしれない。
という感じ。
ひとりごと…
頼まれ事とか注意とか質問とか言われやすい聞かれやすいって
自分の仕事や用件が増える気がして損した気分になるかもだけど、
絶対に言いやすい聞きやすい雰囲気持ってる方がいいと思う。
結局聞きにくい言いにくいから連絡不徹底になって不具合が起きるんだと思うし。
緊急地震速報誤報のニュースを聞いてそう思いましたのよ。
他人事じゃないもんなあ。
関わらないでミスが少ないのは…仕事できないってだけでしょ。
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