ちょっとやばいかな。 体重、遂に3●kg台突入。 最近、安定していたと思ったんだけど。 また減り始めた。
最近は。 夜、なかなか寝る気にならなくて。 する事、全部終わって、後は寝るだけになっても。 ぼ〜っと起きてたりする。
で、3時とか4時とかに寝て。 完璧寝不足。 でも、その日も寝るの結局、その時間。
早く寝なきゃって気はある。 寝ないと身体持たないって分かってる。 肌にも悪いしって思う。 眠たいなぁ、早く寝ようとも思う。
それでも、実際、寝る時間になると。 何故かなかなかその気にならない。
胃も小さくなった。 食べるご飯の量が完璧減った。 前の2/3〜1/2くらい。 でも、食欲はあって。 ちゃんとお腹は空く。 ただ量が入らない。 でも、それが今の私には普通なので。 仕方ないかなって思う。
睡眠とか食べる量とか。 色々不調はあるけれど。
でも。 気持ちのぶり返しは無い。 気持ちのぶり返しがあって、今の状況を招いているわけではない。 そういうものでは無い。
ただ寝る気にならない。 自分で自分の身体、壊してる。 それが今の私。
なんでだ? どうしてだ?
そう思うけど。 やっぱり寝る気にならない。
そんな私の。 行き着く先はどこだ?
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