| 目次へ | 過去 | 未来 | ||
| 2026年05月10日(日) |
今日は晴れた
が、日曜なのでどこへも行かず
平日しか動かない（笑）
チビ達のバスケのスキルアップのために
練習方法等を色々調べているが
それを教えて当人がやるかどうかが問題
なんせみんな練習嫌いだし
前にジャンプ力を上げる運動を教えたが
続けていないようだし（爆）
そもそも体力が無さすぎる
一試合を戦い抜く体力は無いし
なんなら前半で疲れが出ちゃってる時もある
練習でランニングとかしているんだろうか？
テクニックの前に心肺能力を上げないと
試合には絶対に勝てない！
