久しぶりに温泉へ！温泉は相変わらず空いていたのでのんびり入れた。が、体重を測ると８５.８ｋｇと４ｋｇも太っていた。2週間ほど前から１.３ｋｇも増えた。油断してお菓子はつまんでるし、アイスも食ってるし何より米を食ってるのがよくない（爆）しかも食後の体操は全く行っていなかったので太って当然と言えば当然。ヤバいので明日から米抜きだわ！
