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| 2017年05月25日(木) |
腰痛対策に敷き布団をもう１枚追加して寝たが
夜中に痛くて目が覚めてしまったので
仕方が無くベッドから布団を下ろし畳の上で寝てみた。
劇的に変化は無かったが、それでも多少は楽だったようで
その後は目を覚ます事無く朝まで寝てしまった。
ってか、日中デスクに座っているときは痛みが少ないが
家に帰り寝転んでから２時間ほど経過すると
だんだん痛みが出てくるってことは
やはりベッドが硬いせいとしか考えられない。
ベッドを利用するためには厚めのマットレスか
空気で膨らませるマットが必要なようだ（泣）
とにかく ぐっすり寝たいわ！
明日はプレミアムフライデーだけど
先週もぎっくりで二日も休んだし
現在２名不在なので休む事が出来なさそう。
休んでもこの腰では何も出来ないけど
休みたいな〜〜（爆）
