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| 2016年08月31日(水) |
なんとなく予想はしていた。
暑いからと言って、ガブガブと泡盛を飲んで
酒の肴をむしゃむしゃ食べたり。
また、ラーメンの有名店を毎日行ったりと
太らない要素はどこにも見当たらなかったこと、
しっかりと自覚していたし、ズボンもキツくなってきてた。
そんなこんなで本日は１ヶ月半ぶりの定期検査日で
血液の値はある程度悪くなっていることを覚悟していたが
いざ数値を見せられ、主治医に脅されると凹むわ！！
とにかくカロリーオーバーであることは事実で
早速、炭水化物抜きダイエットは始めることにした。
とは言え、俺が料理をするわけじゃ無いので
喰いたいのを我慢するしかできず、料理は相方任せで
俺のネットで調べた飯の注文をすると面倒だと言い
何が良くて何が駄目なのかをいちいち言わなくてはいけない。
何が炭水化物なのかも深く知ってるわけじゃ無い相方に
昼はこれ、夜は米抜きと指示するのが、俺には苦痛だ！
いっそのこと、弁当屋のそれなりの弁当に代えれば
金はかかるけど何も考えなくて良いから楽かも〜（爆）
あとはサプリに頼るしか無いかな〜〜。
晩飯後、いつもなら口が寂しくなり何かをつまむが
今回の件でそれさえもしたくないほどマジであり
この心構えが萎えないように努力しつつ
膝の様子を見ながらウォーキングもやろうかな〜。
頑張れ！ 俺（爆）
