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| 2013年11月05日(火) |
健康診断の結果が来た。
体重を落とし、微々たるものだが毎日に歩き
今までなかなか下がらなかった値が下がったものの
また、違う部位の異常数値があり、精密検査だ（泣）
昔の超健康体の俺はどこに行ってしまったんだろ？
全ての原因は体重オーバーのせいだと思うが
標準体重まで落とすのはどう頑張っても無理。
俺の場合、脂肪だけで今の体重と言うことはなく
筋肉の量も年齢の割にはかなりあるので
標準体重にするのは筋肉も落とす必要がある。
俺の身長で標準体重に近い人間を見ると
古い言い方だが「骨皮筋衛門」。
ガリガリ痩せこけて、あまりにも貧弱だ。
芸能人で言うとアンガールズみたいな見た目で
あれほどまに痩せては何の魅力もないし
好きなボードだって、筋肉不足で出来ないかも。
まあ、ここ最近は不摂生してるので体重が増えつつあるが
もう一度気合いを入れ直しカロリー制限しようと思ってる。
