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| 2013年09月02日(月) |
金曜日からかなり食い過ぎて
超〜カロリーオーバーで体重計に乗るのが怖かったが
試しに乗ってみると、1�堊�で留まっていた（笑）
それにしてもこの太った分を落とすべく
朝は１．５�辧�昼１．６�劼離Ε�ーキングをして
気休めで良いので距離を多めに歩いてみた。
カロリー制限に加えて、ウォーキングをしているが
汗をかくほどの運動じゃないので意味が無いのかも知れないが
それでも歩くことがクセになってしまってるので
とにかく歩かないと気が済まない。
でも、都会と違って、歩くコースも少ないし
歩いていても変化が無くて楽しくない。
都会なら人は多いだろうし変化も多くて
ここ以上にアチコチ歩けそうなんだけどな〜。
ま、以前も書いたけど、俺の歩く距離って
きっと都会じゃ、駅から職場まで通勤で歩く程度で
それを運動していると恥ずかしくて言えないな・・・。
チビ達のママが今日から仕事に復帰した。
ほぼ1年間産休だったので、今日から辛いだろうな。
で、チビ2号はママの出勤に合わせて我が家に来て
ママが帰ってくる時間まで預かっている。
家にチビ2号がいると、俺自身もニコニコ顔だし
なぜかわからないが、心が穏やかでいられるような。
最近は特に可愛くなってきているし
ちゃんと意思が通じるようになってきているので
愛おしくて愛おしくて、もうどうして良いかわからない（笑）
早く
「ジィジ〜〜」
って、呼んでくれないかな〜（笑）
