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| 2010年07月05日(月) |
二ヶ月ぶりに病院へ行った。
先月は忙しくて行けないということで二ヶ月分薬を貰い
今日が定期検査を受ける日だった。
検査の結果は劇的に数値が上がっていた。
「発作出ませんでした？」と医者に聞かれるほど・・・。
旅行中やここ２，３日は薬を飲んでなかったから。
鼻のポリープを治す薬の在庫を飲んでいたので
ダブって飲むのがイヤで飲むのを止めていた。
飲まないといきなりこんな結果だもんな〜。
しかも血圧も高値安定（泣）
医者曰く、少し高めだし、持病の値も高いので
下げる薬を飲んだ方が良いとのこと。
医者がそういうのだから、俺が否定する理由はない。
命根性が汚くなったのか、なんて素直な俺なんだろ（爆）
ここまでで既に三重苦。
おまけに胃の調子も悪くて、四重苦。
なんだか、身体中ボロボロ・・・。
こんなに弱い身体に変わってしまうとは（泣）
しかし、泣き言を言っていても仕方がない。
まずは「歩こう！」と万歩計を付けてみた。
１日何歩くらい歩いているのか知りたくてね。
昼から家に帰るまでにおよそ２０００歩。
消費カロリーは８０キロカロリー。
え〜〜〜っ！
こんなに歩いていないし、カロリーも消費していない。
８０キロと言ったら、缶コーヒー１本分（泣）
マジでやばい。 せめて１日１００００歩は歩かないと。
でも、そんなに歩いたら、町を出てしまうぞ（爆）
同じ場所をぐるぐる回るのも退屈だし、
家の中でテレビを見ながら歩くことにしようかな〜〜。
って、それって効果があるのか？（爆）
