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| 2008年09月24日(水) |
体質改善メニューを始めて、胃をやられた。
あまりにも粗食で、また食い合わせも俺には良くなかったみたい。
確かに体重は落ちたようだし、腹回りも減った。
が、他がおかしくなっちゃ目も当てられない。
で、ネットでかなり探し回ってみた。
あのメニュー、どこにも出ていないし、似たようなものもない。
かなりハードなメニューと比べてみたが、それよりもハード。
病院食よりも低カロリーで栄養も偏っていた。
「これじゃあ、ダメだ」 と物申した。
相方も色々な本を借りてきて見ていたらしいので
あっさり、 「止めたら！」 だと（爆）
俺の身体に合った最新のメニューを今朝から始めた。
久しぶりにしっかりとした食べ物を口にして大感動！
「食べ物ってこんなに美味かったんだな〜〜！」
「食べれるって幸せなんだな〜〜〜！」
「どれもこれも美味い〜〜！」
全く素直な感想だった。
ともすれば、生きていくために食っていた感があった。
腹がきつくなればそれで良い！ なんて思って食っていた。
そうじゃないことが、この一週間の超粗食でわかった。
食べ物のありがたさ、食えることのありがたさ、
それを作ってくれてる相方、
もっと言えば農家や漁師の方々、
食に関する全てのみんなに感謝しなくちゃ！！
