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| 2005年10月11日(火) |
連休の疲れが抜けない。
朝、必死で起きて会社へ・・・。
こんなことをどれだけ続けてきたんだろ（笑）
色々な出費がかさみ金欠病。
俺も必要なだから削る訳にもいかず。。。（泣）
今月撮影旅行、手弁当で出かけなくちゃ。
体重が冬よりも７キロ多い。
運動はしているが、暑いと汗をかく。
それだけでカロリー消費。
で、腹が減ってガンガン食っちゃう。
夏バテするほど暑い夏はないが、
もしも本州並みの暑さが続いたら、間違いなく百貫デブ（爆）
しかし、今の体重ではバスケやボードをやるには重すぎる。
少し前からハードな筋トレを、ＰＣをやりながらテレビを見ながらやってる。
典型的な「ながら族」なので、それだけをやると長続きしないことを知ってる。
ＣＭの間のＶ字腹筋。ダンベルの早上げ。
普段は全く気にしないが、ＣＭってすっげ〜〜長い（爆）
特に腹筋をやると体全体がブルブル震えてしまう。
こんなになまっていた俺の体。
雪が降る前にはシャキっと締まった体になればいいが・・・。（笑）
