朝から雨。冷たい雨。 ああー。
出来るだけ早めに止みますように、止んだら校庭が乾きますように。
祈りが効いたのか? 11時頃には雨が上がっていて、徐々に日差しも出て来た。 すごい。有難い。
一旦話は変わって、 むつの睡眠時間のこと。
我が家は、けっこう就寝・消灯時間が早い。 私や父ちゃんは遅くまで起きているが、 子どもたちは2人とも21時には布団に入り、電気を消すことになっている。
そして平日の起床時間はだいたい、6時20分から30分。 そのくらいですっぱり起きてくると、 かなり余裕のある朝食をとることが出来るのだが、 子どもたちが起きてくるのは6時40分頃かな。
休みの日でも、21時からたっぷり眠ったのんは、 7時には起きてきて、ひとりで遊んだり、本を読んだりして過ごしている。 睡眠時間は約10時間。
それがむつは。 平日は普通に起きてくるのだが、 休日は、ひどい。 私が起こさないと本当に果てしなく寝てるんじゃないだろうか。 今までの新記録は(病気の時をのぞく) 起きて来たのは11時。睡眠時間、実に14時間。
その時はすごくさっぱり、気分の良い顔をして起きて来たが、 さすがにお腹がすいたらしく、猛烈な勢いで朝食…もとい、昼食を食べた。
今日も黙っていたら、10時近くなって起きて来た。 12時間超だ。
まぁ…考えようによっては、そうやって体力を回復しているわけだし、 体調を崩す事も一時期より格段になくなったから、 それでバランスをとって健康でいるぶん、とても良いのだろうとは思うのだけれど。
|