仕事柄、いつも建設新聞に目を通してるのですが、某建設会社の社長の、
『継続は力なり』というタイトルで書かれたコラムにあっぱれです。
それによると社長は自己流体操を十数年来継続して実践してて、その内容が、
ラジオ体操の後に、
天付き体操２００回。
真向法４種目を各２０回。
背中を両手で１００回強打。
両手を左右に勢いよく開くの２０回。
腕立て伏せ１００回。
青竹踏み２００回。
壁に向かって逆立ち２００数える。

↑この一連の運動を起床時と就寝前の２回欠かさず実行する。

つーか死んじゃうよ！むしろ暇なのかしら？