来年度の授業科目を見ていたら、 スポーツ実技(体育)に「杖道」というものがありました。 初めて聞いたけど、なんかおもしろそうだと思いました。 googleで調べたけど、あまり情報がなかったです。 今年度のスポーツ実技で剣道を教えていた先生が担当するし、 棒をつかってやる武道のようです。 スパスパをみました。太る脳とかやっていました。 本気でやせたいと思うなら、ダイエットも続くんじゃないかなと思った。 わたしは、ダイエットっていうダイエットはしたことないから わかんないけどさ。 わたしのおすすすめダイエット法は、もぐもぐかむこと。 そしたらなかなか食べるのが進まなくて、 そのうちおなかいっぱいになります。 |