| 2002年09月25日(水) | いきなり走ったら… |
筋肉痛がハァ〜ア、ビバドンドンって感じです。
昨日、３キロ走ったんです。
約２年ぶりの運動だったもんで。
バンテリン塗ったのにこんなに痛いということは
塗って寝なかったらこりゃ相当だったな。
しかも、夜寝る前に調子こいて筋トレしちゃったから、あちこち筋肉痛です。
明日もまた走るけど、筋肉痛なおってなさそう･･･
なんでいきなり走ったかといいますと駅伝大会にでるんですよ。
でも、１１月半ばの日程が１０月末に早まってしまったので
あと１ヶ月しかありません。
昨日は練習初日だったから歩くくらいかと思っていたんですがねぇ。。。
駅伝大会に出ることになった詳細は→コチラ
