| 身体作りは女のお仕事...マミコ |
野菜とはいえ - 2006年04月30日(日)
GWといえども朝からはりきってジムに行く。なぜかわからないがエアロでかなり良く動けた気がした（もちろん自分の中で）。帰りに買い物をしてお昼を食べ、ちょっとネットをしてたら眠くなって寝てた。この辺がデブの元か。とにかくたんぱく質と野菜を食べようと心がける今日この頃、夕飯も野菜炒めをたくさん食べる。やっぱりこの大量がデブの元か。お腹が重いような。
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野菜とはいえ - 2006年04月30日(日) GWといえども朝からはりきってジムに行く。なぜかわからないがエアロでかなり良く動けた気がした（もちろん自分の中で）。帰りに買い物をしてお昼を食べ、ちょっとネットをしてたら眠くなって寝てた。この辺がデブの元か。とにかくたんぱく質と野菜を食べようと心がける今日この頃、夕飯も野菜炒めをたくさん食べる。やっぱりこの大量がデブの元か。お腹が重いような。 -
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