身体作りは女のお仕事...マミコ

 

 

56kg - 2006年03月15日(水)

7時起床。チョコチップマフィンとコーヒー。これが食べたくて早く起きたような。11時半ツナクランチラップサンド。16時、ミルフィーユもどきとカフェオレ。夕方ジムで45分エアロビクス。だるかった。21時、親子丼とアスパラ。


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