先週は木・金・土の３日間の強行スケジュールで出張したので疲れました。ようやく土曜日ゆっくりしたので、疲れがとれた感じがしました。午前中に水泳に行ったのですが、思いのほかしっかり泳げました。深い呼吸を続けたので、風邪気味だった「のど」が治ってしまいました。