2007年04月16日(月) |
マッサージに行ってきました。 |
久しぶりです〜♪ 現代人はみんな疲れているようで、飛び込みではいつ行っても 数時間待ちは当たり前。それでも懲りずに予約することなく 飛び込みを繰り返していたところ、今日は偶然にも客待ちタイムに 当たったらしく、すぐにやってもらえました。 ラッキー〜★
30分、じっくりマッサージしていただきました。 おかげさまで、こりを通り越して痛みすら覚えていた肩が、 憑き物がとれたかの如く軽く軽〜くなりました。重ったるかった腰も、 鉄板敷いたみたいな背中も(^^)
担当さんによると、首・肩・背中・腰と、ほんとにすべて ガチガチだったって。 一体何をどうしたらそんなふうになってしまうのかしら? 疲れている場所を庇うために他の箇所がフォローしてくれていたらしく、 そのすべてがギブちょっと前だったみたいです。 左肩・右腰・左脚というふうに、こりのひどさがS字ラインを描いていたと 聞いた時には、さすがにわが身にごめんなさいと呟いてしまいましたよ。
もう若くないんだから、無理するとこは無理しても、 基本的に身体は大事にしてあげなきゃですね。 あんまり得意じゃないんだけど、今日から風呂上がりストレッチとやらを やってみることにしましょう。
みなさんも、年齢にかかわらずくれぐれも身体は 労ってあげてくださいませ。 いや、だからといってマッサージに行くことをオススメしているわけでは ないんですけどね。歯医者や美容院と同じで、自分にマッチする店を 探すのは、なかなか難しいですからね、マッサージ店っていうのも。
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