分散

2016年02月29日(月)

ダイエット後の体重のキープは、やっぱり簡単じゃないなあ、と思います。。
そんな訳で十日程前からまたも気合いの入れ直しを実施中です。成功中です。

弛めたらまたすぐに元に戻っちゃうと思うと、多少のメリハリはありつつも、今回は基本このまま気合いを入れっぱなしに…?
またちょっと体重が増えたり、ちょっとじゃなく増えて一からダイエットし直したり、をしたくなければ、ずうっとこんな風なことを続けるべきなのかなあ。。
…健康的じゃ、ない気もするけど。。

とりあえず食欲がもうちょっと物欲辺りに分散してくれたら良いのになあ。
物欲とかおしゃれ欲とか基本もうずっとなさすぎでつまんないし食べることすきになっちゃって我慢ばかりでつらーい。でも体重増やしたくなーい。
わがまま!



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