薬が増えてから、朝起きれなくなったので、久しぶりの土曜休日でヨガしました。せっかく最高記録６時５０分までいったんだけど、さすがに眠すぎて起きれない…残念。習慣づけを再チャレンジかな。まあいいけど。
今日明日は、私的な用事があまりない日です、珍しく。ヨガも予定日だったので入れてなかったので、ゆっくりのんびりしてます。
とりあえずやることやって、本屋に寄ったらもう発売してるとは思わなかった銀竜の最終巻がでてたのでやった〜！ってな感じで購入。
カーマとナーセリーと迷ったけど、少し１００円くらい高いけどカーマは咲いたものしか出てないのでナーセリーで今から咲く一年草ばかり買ってきました。去年好きで買った青い花がまた出てたのでゲットｗｗかご気づいたら青い花ばっかりになったので、白いのとピンクのといれて合計５鉢買ってきました。ご飯食べてから花壇を掘り返して肥料混ぜて（１年肥料だから、ちょうどいいかも？）、植え付けしました。月曜にも生協から花くるので、今度こそ枯らさないように植え付けすぐにしよう！こないだのはだめっぽい…残念。ナーセリーのは高いけどさすが花屋だけあって状態がいいものが売ってるので、期待大です＾＾ｖ
それからシーツなど洗ってゆるゆるし、ネットでオールインワンジェルを売り切れにならないうちに２つ注文して、ヨガ用のトップスをアマゾンで注文。下はグレーのもってるやつで十分なので、トップスだけでも変えたら気分かわるかな〜と思って。ボトムは安かった割にうごきやすいし邪魔にならないし洗濯しても大丈夫だったので、いい買い物だったみたいです。でも同じとこのトップスは安いけどデザインがん〜な感じだったので、suriaのにしました。チャコットは、目をつけてたの今日みたら、売り切れだった。すごいわ〜(゜ー゜;)まあ、今予備に持ってるものみたいに吸湿性とかが悪かったら使い物にならないので（安い買い物でないし）、確実性をとってsuriaのにしといた。
そうそう、久しぶりにSCで前よく行ってたショップにいったらよさそうなチュニックが売ってたので、購入。５０００くらいかな。切り替えワンピースで上が無地で下がレースのもあったけど、長袖だったので、今からだと暑くなるから半そでの方で。ちょうどLあったので、良かった。服買ったの久しぶりだわ〜自分のは靴下とかトレンカくらいなら買い足すけどほとんど前持ってたのを使いまわしてるから、珍しいわ。

アッシュ君の一周忌の法要にいってきました。
１階奥の、意外と立派な祭壇にお骨と位牌、写真を据えて、お経をあげてもらいました。
ほんとは、２週間後の集団法要に行こうという話だったけど、人がいっぱいくるし大変ということと、父がいるときがいいよねということで、今日になりました。
りんごが２個、結構りんごって日持ちするのね〜と、お供えしてきました。りんご好きだったからいいか。
あいかわらず母は泣いてました（たぶん）。鼻炎かな〜とおもったけどやっぱあれないてたのかな。
安置するときは悲しかったのもあったけど、いろんな知ってる子知らない子含めお友達いっぱいのところにいるのをみたら、こんな形でもアッシュ君は幸せかもなあ、と思うほうが強くなったかな。いつでも会いにこれるし。
５月連休、弟達は帰ってくるかどうかわからないけど、来たら会いにいくよ。

ヨガ２回目。
ちょっと体だるいです。ここ１週間くらい、好調だったのの反動でしんどいのと、薬で不安を麻痺させてる感じなので眠いのとで、ちと感覚鈍いです。でも必要だからしょうがない。２週間くらいすれば落ち着くでしょう。一応辞書で調べたら、常用量だったし。ん〜でも、相乗効果のある組み合わせだから、どうなんかな。カルフォルニアロケットなんたらってやつ（最後は忘れた）。
前よりはバランスのポーズのバランスとれるようになってました。立ち木のポーズがね〜いまいちうまくいかなかったんだけど、今回は大丈夫そう。
ウェアが、トップスを前母からもらったのを着てったんだけど、特にめくれとかは問題なかった（上下逆転のポーズがなかったから）けど、暑い〜；；やっぱりヨガ用のウェアってそれなりの機能があるのね。それと、今回は意識的に水を多めにのんだけど、１本ちょいがやっとかっと。でも汗だらだらでした。
風呂はいつもと同じく鴉の行水；；広いから、頭洗うのは苦にならないんだけど、熱いのがだめっぽい。かといってシャワーがいいかといったら、断然風呂がいい派なんだけど。
遅い昼は珈琲館の珈琲館クラブサンドイッチいただきました。この値段で（プラス割引券ｗ）ホットなサンドイッチプラスミニサラダ付きはお得ｗｗおいしいです。そりゃコンビニいけばちょっと安くあがるけど、添加物ばりばりだし冷たいしね〜どうせ食べるなら温かいもののほうがいい。

最近調子が良かったのに調子に乗りすぎてた感と、回復期特有の症状が出てた（らしい）ので、スローペースに落とそうと思います。１ヵ月半くらい元気だったから、珍しいんだけど。薬のせいですごく眠い。朝カフェラテのお世話になりそうです。せっかく早起きの癖つけたのに、目覚ましの音がきこえなきゃどうにもこうにもできんです；；
ヨガは色々本よみたいな〜と思ってます。新創刊のヨギーニはよかったです。