タマコのダイエット通信
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2008年10月07日(火) そして私は今日も腰を振る・・・。

寝起き:60.4kg 体脂肪率:36.5%
  
う〜ん・・・約2キロ落ちてから生理もきたので、ちょっと停滞中。

ってかこうやって書き出してみると私、ホント太ったなぁ。
現実を目の辺りにしたって感じ。

とりあえず55キロ目指して頑張ろっと。

最近、某ダイエット雑誌を購入したらコアリズムのお試しDVDが
付いていたので試しに踊ってみたら、けっこう楽しかった。
ちょっと本家のDVDを購入しようか迷い中。

つい意味もなく立ってる時に腰を横に動かしてしまうのでw
多少は身についているのかな〜。
もっと正しい基本を知りたいのでやっぱりDVD欲しいわ。


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