人は誰でも緊張しっぱなしでは疲れる。

どこかでほっとする時間がほしいと願う。

私は特にいつも緊張するタイプなので

何か心が休まるひと時が欲しい。

ぼーっとしている時間が何かとても勿体無いような気がして

自分でわざと忙しくしている私。

でも、時々何もかも放り投げて休みたい気持ちになるときがある。

私ってこの今の心の緊張の糸をどこで緩めているのだろう・・・

いつも張りっぱなしじゃないのだろうか・・・

だから、心の休まる時がないのかもしれない。

好きなことをしているようで

実は本当に楽しんでやっていないのかもしれない。

「○○ねばならない・・・」

「こうしなければいけない・・・」

こんな気持ちでしたって絶対に楽しくはない。

人が見て「なんだこれは？」と思っても

自分自身が心から楽しんでしていればそれでいいのに。

私のこの緊張は昔からのような気がする。

一生懸命というと聞こえは良いけれど、

これは自分で自分の首を絞めているようなものだ。

Ｖｎだってピアノだって、要らないところに力を入れるから

腕や肩も痛くなるし、音も綺麗にならない。

力を抜くこと！

これは人生においてもとても大事なことだと思う。

私の息抜きの場所を人に尋ねても

人に求めても得られるものではない。

私が自分自身でほっとする時間や

心が安らぐことを見つけなければいけないのだと思う。

目的もなく散策するのもいいだろう。

本をパラパラ読むのでもなく読むのも良いかもしれない。

とにかく息抜きをしよう。

どこか知らない土地へ行ってみようか？

見ず知らずの人とのおしゃべりに夢中になって

嫌なことを忘れることが出来るかもしれない。

自分で自分の道は開いていかなければならないのなら

少しでも楽な道を見つけたいと思う。

スカーレット