『なんで片付けられないんだ?』
菅野 結希
インデックス・コミュニケーションズ

心に残ったところ。

「ひとつの仕事は『準備+実行+後片付け』の３つの要素でなりたっています。最後まで終わらせることで、何もない状態にして、新たに始まりを迎えます。『片づけ』とは０（ゼロ）を迎えるための『準備』である、と言うことができるでしょう。」（p37）

「必要なのは、『あ、これいいな』と思える感性。いいものをたくさん見ていると、そのうち目も肥えてきます。『おっ』と思えるアンテナを、伸ばせるようにしましょう。」（p49）

「後片付けをサボって次の日を迎えると、前日の遅れを取り戻すところから始めることになります。スタートラインは過去へさかのぼり、マイナスの位置にあります。」（p101）

「『今、やりたいこと』を始めるために、『昨日のこと』から始めなくてはならない。これではいつまでたっても『今』に集中することができません。」（p101）

「最後まで終らせなくてはならないのは、目に見えるものだけではないのです。」（p101）

気持ちの整理も、都度。
残らぬように、残さぬように。

いただきものについて。
「ものでいただいたら、その『気持ち』を感謝していただく。冷たく聞こえるかもしれませんが、どこかで割り切らないとものはふえ続けます。」（p102）

ストックについて。
「最初から必要な分しかなければ勘違いも起きません。」（p103）

片づけのお手本をイメージして、その人だったらどうするか、考えてみるのも一つの方法。視点を変えてみることで、気付くことがあるはず。

難しいと感じてしまった時は、楽しいと思ってみたり、ゲームと思い込むもよし。
すべては自分次第。

ゴールを描くと同時にプロセスも書き出してみる。

「やり始めたら最後まで終らせる」（p130）

「自分が一度にできる量を把握する」（p134）

「『あとで』と先送りして、たまったものが、『やることリスト』の中身です。
『今』できないことは、全部が『あと』でやること。やることリストの中身とは、未来のことのように見えて、すべてが先送りの結果でもあります。」（p142）

！！！

「『あとで』を繰り返し続けると、やりたいことすら『後回し』になって、『やらねば』に変化していきます。」（p142）

あとがきにもはっとさせられました。
片づかないように片づけていた著者。
片づけた先の「何もない状態」が怖かったから。

自分にとってのゴールを見つけることが大事。

自分はどう生きたいのか？

そこから。

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