ここ最近やっぱり体調がいまいち…公司でPCの画面を長時間見ているせいか瞼の奥から脳内にかけてどんよりと重い痛みがする。おまけに今日は軽い車酔いのようにちょっと胸焼けもしてきたので帰宅後すぐに常備してあるアイスノンをして横になっていたら、いつの間にか眠っていた。そして目覚めたらだいぶ楽になった。やっぱり睡眠を毎日きちんととらないといけないなぁ。