「ありがとう」と「ごめんなさい」は、きちんと言った方がいいですよ。

人間関係の潤滑油です。
そして、人としての最低限です。

あなたは、恋愛感情のある相手にしか言わないのですか？
好きな人にしかお礼を言わないし、嫌われたくない相手にしか謝らないのですか？

感謝と謝罪は、相手が誰であってもしたほうがいいと思いますよ。
いや、すべきです。

こんなこと、小学校低学年の子供に言うことなんだけどな…

これ、娘たちには本当に厳しく言い続けてました。
おかげで今、我が家は「ありがとう」が飛び交う家庭になってます。
きちんとお礼が言えることで、娘を褒められる機会もあります。
その部分に関しては、本当に上手く育てられてる…という自負もあります。

反面教師になってくれてありがとよ。
感謝してます。

あなたは幸せになれてますか？
なれていないとしたら、原因の一つは間違いなくこれですよ。

本気助言です。