禁煙を始めて三日が過ぎた。
経過報告。

※※※１日目※※※

しんどい・・・

一日中タバコのことを考えてた。
といっても、「吸いたい・・・」と考えてたわけではなく「俺はもうタバコを吸えないんだな・・・」ということをずーっとずっと考えていた。

精神衛生上最悪だと思われ。（苦笑）

禁煙グッズとして買って来たフリスクの消費量がハンパなかった。



※※※２日目※※※

電子タバコと出会う。

９８０円の電子タバコというものを買ってみた。
もちろんニコチンとかも入ってない、レモン風味の安物を。
吸ってみると味は薄く、到底タバコの代わりになるようなものではなかった。しかーし！

これはいい♪

あの形状の物をくわえて吸って、口や鼻から煙っぽいものが出る。
それだけでかなり満足した。

俺の精神的な苦痛はかなり和らいだ。

ダイエットしてるときに、ご飯一膳分を二回にわけて（おかわりして）食べていた。量は一杯分でも「２杯食べている」「おかわりもしてるんだ」と思うことで心を満たしていたのである・・・
それと一緒。

電子とはいえ、「タバコを吸った」という名目？建前？事実？が俺を救ってくれた。

嬉しくて、布団で寝タバコしてみたり。

こんなことも出来ちゃうのねっ。
電子タバコっていいかも〜♪♪♪

結局、精神的な問題なんだろうな・・・



※※※３日目※※※

発見。

３日目でわかった。
会社がつらいのだ・・・
仕事のキリがついたときとか、今までタバコを吸ってた時間とか、休み時間とか、考え事をしてるときとか、ジコチュー上司Ｋの自分勝手横暴うんこ発言にムカついたときとか、どうしてもタバコを欲してしまう。

まさかデスクで電子タバコを吸うわけにもいかないし
喫煙所に行って電子タバコを吸うのも変だし。
恥ずかしいわ。

まあ、おかげでフリスクを食べる食べる。
相変わらず消費量がハンパないです。

いつか俺は、タバコに続いてフリスクを断たなければならないかも・・・
禁煙に続いては禁フリスクか。（苦笑）


フリスクを大量に食べながら気付いた。

禁煙に上司Ｋの存在が非常に厄介だということに。
彼から受けるストレスが減れば楽になるであろうことに。

誰か彼を楽にしてやってください・・・　←なんのこっちゃ


いかん・・・
禁煙で心神耗弱かも。
ということで、異常思考・異常発言も無罪ってことで。

会社って本当にストレスばかりなんだな・・・と改めて。