＋sweet drop＋
drop

■■■
■■
■　効果アリ。

ここのところの運動不足でもって。
ちょいとばかりカラダが重くなってきた様子。

マズイ・・・。

てゆーんで、昨日せっせと腹筋してた。
ダンベルとかも出したりして(笑)

せっせせっせ。

朝起きたら、少し効果が出ていた。

毎日やろう・・・　　　　(￣。￣＊)ボソッ


でもさ。
イチバン使っていない筋肉は「モモ」かなぁ。
これは難しいよね。
PC開いてる場合じゃなくってよ。

てことで、運動して寝るザマス。

2004年02月02日(月)
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