我慢

2017年05月27日(土)

大した制限はしていないのに、最近食欲的ストレスが溜まっている感じ、、
お昼ごはんを買う時にはカロリーを気にするように再びなっているとか、常日頃でもこれは食べないとか今は食べないとかしっかりと決めている部分以外、我慢もあまり利かない、、
ヤセタイノニー

きな粉の影響か体重が増えたりしているから、大したことなくても一応我慢をした結果に達成感どころかため息で駄目なのかなあ。
でもきな粉ショックの前は結局奇跡の五日間の時程ではないもののある程度でキープはしていたっけ?
それだとそこまでストレスじゃなかったっけ?
いやそんなことないか?
。。?

体重が増えたから対処をっていう時とかの記録を遡って見てみると、ゆっくりと平均が上がっているのも感じる。。
んー…。良くないなー



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