今日はいよいよアレルギーのテストの結果がわかりました。
沢山の品目の中でもとくに要注意なものと日常的に食べるものや過去に出たものをピックアップ。
すると、花粉は見事にオールヒット！、ハルガヤ、カモガヤ、スギ、ヒノキ。しらなかった。私は花粉症だったのね。この今の苦しみも花粉症からだったのか・・もちろんそれだけではないのですけど。食物ではどうかというとメロン。これは前から食べると喉がいがらっぽくなるので、念のために検査してもらったのだけど、これによってキウイとオレンジも自動的に駄目みたいです。あれ？オレンジは平気なんだけどな。さらにバナナ・・これはショック。だって毎日食べていたよ。そして自動的にアボガドと栗も駄目。こっちはまあいいけど。栗はモンブランが食べられないのが残念だけど。イチゴはどうなの？と聞いたら甘いから今はやめてくれといわれました。果物群はリンゴのみOKみたいです。あとの大豆、卵、牛乳OK。これで明日から安心して食べられます。
やれやれ、最後の３品目がOKならまずまずよね。医師も納得の経過良好で結構和やかに診察もすみました。
今お世話になっている医師は自らがアトピーと向き合ってコントロールしている人なのですごく話しもしやすくて、安心できる。結婚もして子どももいて、仕事もやっている。それで健康維持して楽しく暮らしているのだから理想的なモデルが目の前にあるというのは希望が持てます。そういう意味でも今回はすごくよいタイミングでよい人に会えたなあと、病院に行けっとプッシュしてくれた友人に感謝です。
医師は「ひどくならないように、コントロールする術をアトピーの人なら身につけられるはず！」ともいいました。私もそのはずだったんだけどなあ。
でも「精神的なストレスがどうしても一番弱いところに出てしまう」とも。
私の場合はそれです。自分でも気付かないくらい重いことがあって、あまり気付かないまま、静かにストレスが溜まっていたみたいです。
他にもたくさんストレスあったんだけど、自覚のないストレスが実は一番厳しいのです。それも知っているのだけど、それはどうしようもないこと。
でも今度からは「平気、平気」と自分で思っていてもそうでない事があるということを忘れないようにしようっと。