１０月より、
・晩の間食をやめる
・燃焼系の補助食品をとる。
・や○やの酢の玉を飲む。

などの対策を講じてみようと思っております。
手持ちの服がこれ以上ダメになるのはイタイので・・・

ただ間食をしないとどうもイライラするのですが、
どこまで持ちこたえられるかがカギかもしれません。