WiiFitが波にのってきたような気がします。
片足立ちしても、だいぶ軸足がブレなくなりました。
それでも星４つは難しいです。
昨日家人がやっているのを見ていたら、いきなりトレーナーが拍手しているのをみて「！！」と驚いていると、どうやら100点をとると拍手して大絶賛してくれるもよう。
私は60から70あたりをウロウロの劣等生なので、一度も拍手して褒められた事はありません。
それどころか「足を落としましたね」とまるっとお見通しな事を言われて肝が冷えます（途中片足がついてしまったのです。慌てて戻したのですが、お見通しでした）
劣等生丸出しですが、頑張りましょう。
体重に変化が見られなくても！MBI値はまた下がってきつつあるし。

コースはヨガ→筋トレ→バランス→有酸素運動の中から好きなのをやっています。
有酸素運動のボクシングと踏み台リズムが大好きです。
踏み台リズムはもーノリノリですよ。誰かに見られたら軽く死ねるくらいノリノリ♪
楽しすぎる！！

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