スープジャーは本とジャーともに大当たり。
温かいスープはほこほこで幸せです。
普段はそのままでとらない出汁昆布も、刻んでるのでたべれます。
コーンクリームを使うのが今のところお気に入りです。

納豆を毎日食べ始めたら、便通改善。効果すごいね〜朝ヨーグルト、夜納豆で、発酵食品のお世話になってます。

いいこと日記は継続中。

ヨガに足して、筋トレ追加。腹筋が弱くて泣けてくるけど＾＾；

お香は、浄化にセージ、集中にフランキンセンス。なかなかいいです。でも結構においきついらしいです。

本日、色々用事すませられました。
コンタクトの交換ついでに、インフルエンザ予防注射。土曜なのでどうかとおもいましたが、人が少なかったのでやってもらえました。助かりました。
あとは、車関連のでスタッドレスの買い替えと、冬前にバッテリー交換したほうがいいと点検でいわれてたので、バッテリーも。あと１週間ずれると混みだすらしいということで、前倒ししてきました。おかげで工期１時間であがりました。よかった＾＾；まあ出費は…痛いけど、雪国だからあきらめるしかないか。スタッドレスは、橋を行き帰り通るので、氷上でもグリップがいいのにしました。ちょっとの差だったので＾＾；これで４年もたせます。雪国じゃなけりゃ、ノーマルタイヤだけですむんだけどなあ…ノーマルも寿命長いし。やれやれ。

午後は家でシーツ洗濯をまちつつゆるゆるしてました。
頭の中で色々考えるけど、まあ…
少しでも状況がよくなるといいなあ。