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2004年09月06日(月) 黒酢の効用

昨夏、突然の体調不良から“更年期か〜?”と思い、
婦人科で診てもらったのだが、これといった異常も無く、
“じゃ、何なんだ”と健康診断まで受けたのに、
結局、特別...悪い所は見付からなかった。

それでも、不調は続いたので、食生活の改善はもちろん、
胡麻やきな粉、話題のそば蜂蜜を食したり、
サプリメントを飲んでみたり〜と
まぁ、身体に良さそうなモノを色々試してみた。

で、結果的に、今も続いているのが黒酢。
昨秋から、720ml瓶が1ヶ月足らずで空になるので、
1日に約25mlを飲んでいる計算になる。

酸っぱい物が苦手な私は、そば蜂蜜がダマになっても、
頑なに黒酢に溶いて飲んでいたのだが、
それが段々面倒に感じていたのも事実で、
気が付けば、いつの頃からか、
甘味無しでグビッと飲めるようになっていた。
飲む度に、“おぉ〜、酸っぱ”。(*>.<*)
だけど、身体には効いているはず。

テレビで見たことのある、血液がサラサラと流れる様。
きっと、今の私の血もあんな風に違いない。
そう信じる。


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