今年は体調が芳しくない時が多かったので、
身体に良いとされる食品を努めて摂るようにした。

それと同時に、室内で簡単にできる運動も
（１０月の健康診断の後から...だけど）
するようになり、その成果なのか？
３キロ弱の減量という副産物までゲット。(＾＾)v

数年間、お宝にしていたＧパンにも再び
足が通せることになり、
夏の絶不調時はとーっても辛かったけど、
今となれば、自分の身体を見直す...
良い機会だったように思う。

欲を言えば、あと３キロ位落としたいが、
まぁ、このままでも良いかな。
洋服の買い替えも勿体無いし…。

けど、“３キロ痩せたんだよ〜”と夫に言っても、
“どこがぁ？”とかわされてしまったので、
もうちょっと続けてみようかという気持ちも
無くは無い。
さて、どうしようかなぁ。（*~▽~*）

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