| 5/11（土） はじめてのジョギング。
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昨日買ったジーパンだけど、ウエストサイズが31インチだったのね。
その31インチ、試着したらエラいことになってて、
ギリギリ入ることは入るんだけど（太股なんてパンパン）、腹のボタンが留まらない。
力を入れて無理矢理留めると、腹が苦しいのはもちろん、
ジーパンの上に餅のようにドーンと腹が乗っかってる状態（泣）。
で、ひとつ大きいサイズを試着したいと申し出たところ、
32インチは今ちょうど在庫切れでして、なんて言われてさ。
かといって33インチまでいくと裾がブカブカになっちゃって、
このジーパンのせっかくのシルエットが台無しだよなあと。
だったら32インチが再入荷するまで待てばいいだけの話なんだけど、
値段が値段だけに、今買わなきゃもう二度と買わないだろうなと。
勢いでないと買えないよねぇ、35000円なんて。
なもんで、思い切ってある決意をして購入した次第で。
そのある決意ってのは、前々からやろうやろうと思ってやってなかったダイエット。
だってさ、こないだの健康診断でとうとう体重が70kgの大台に乗ってて、
体脂肪率なんて23.3％まで上がってやんのよな。
腹以外はそう目立つほどでもないんだけど、
腹だけが加速度的に太ってきてんの。
いよいよ覚悟しなきゃいかんでしょ、ダイエット。
幸いダイエット器具（アブシリーズ）は揃ってるし、
近くに一周2.8kmもある長居公園もあるわけで。
この前、すでにダイエットを実践してる東京の友達からも、
ダイエットのコツをメールで教えてもらったしねぇ（サプリメントが効くらしい）。
で、これまた飽きちゃう前に始めねばいかんってわけで、
さっそく今日、長居公園を走ってきた。
いやね、オレももうすぐ32歳のオッサンだけど、
走るぐらいは出来るだろ、なんて余裕かましてたのな。
走る直前までタバコ吸ったりして（笑）。
ま、今日は初めてだし、軽く二周（5.6km）ぐらい走ってみっか、なんて。
じゃあ全然ダメ。驚くほどダメ。まったく走れないでやんの。
たった500mほど走った辺りで、酷い息切れが始まって歩き出す。
そのまま100mほど歩いて息もある程度整い、
また走り出そうとすると、今度は太股の筋肉が痛くて足が上がらない。
しょうがないんでそのまま五、六分歩いて、
足もかなり軽くなってきたんで、またゆっくりと走り出す。
が、数分走ったところでまたストップ。そのままスタート地点まで歩いて戻る。
結局一周のうち、走ったのは1kmほどか。トホホ。
いや、こんなにキツいとは思ってもみなかった、ホント。
ま、何度も行くうちに慣れてくるんだろうけど、
二周をノンストップで回れるにはどれだけかかるのか・・・。
その後、フラフラで帰ってきて、アブフレックスを十分ほど。
今度は腹筋が痛くなってくる。
ダメだ、やっぱ急にやるもんじゃないね、ダイエットってのは。
とりあえずは今後も一週間に一度ほどジョギングを続けていくつもりだけど、
いつまで続くことやら、自分でも不安。
とにかく明日は筋肉痛確実だな、こりゃ（泣）。
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