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緊張? - 2002年11月22日(金)

人前で演奏すると、緊張する。
・・・んだけど、心の不思議で。緊張しない時も、ある。
違いは何だろう?
伴奏は、もともとあまり緊張しない。(難しい曲は別として) 緊張しても、割と冷静に客観的に聴ける。 パートナーの方がもっと緊張しているのが分かるし、緊張って伝染するし。 子供の合唱団なんかだと、「へっちゃらよ」って顔を作ってニコニコしてないと。 と思ってるうちに、本当に「へっちゃら」になっちゃうのかもしれない。
伴奏で、本番直前に曲が増えたり変更されたりする時がある。 直前に渡された楽譜だろうが何だろうが、お客さんには関係ない事だし、 ヘタクソって思われるのは自分。そういう時は・・・ かなりの気合いが必要になって、演奏していても、楽しめないし、疲れる。 緊張どころでは無くなる。
満席の大ホールで、おまけにトップバッターでも、緊張しない時は、しない。
私にとって、緊張との戦いとなるのが〜、ソロ! 自信の無さが前面に出て、逃げたくなる。 頭も真っ白、足はガクガク・・・(けっこう小心者。ほんとです!) 大学の卒演の時に「私ソロは向いてな〜い!」とはっきり思った。
ところがねぇ、、 心境の変化とは恐ろしいもので、最近はソロの機会を自ら増やしてるし。 (小心者脱出か?だからホントだってば!)
まだまだ浅い経験値だけど、 ステージを積むほど、以前ほど緊張しなくなってきたみたい。 楽しさを知ったからかな?(前は、怖さしか知らなかった) どんどん経験を積めば、もっと緊張もしなくなるかな? だと良いなぁσ(^ω^ あと10年くらいかかりそ。
結論。
結局、緊張と練習量って比例するのでは?と思う。 たくさん練習して、これ!っていうポイントさえ押さえておけば もしもトラブルがあって、一瞬頭が真っ白になっても大丈夫。 曖昧な部分が無くなれば、余裕も生まれて、自信につながる。 自信があれば、冷静になれる。 なんて、頭では分かっていてもね。 はぁ〜「練習する時間」が、欲しい(;;)
あ、あと、緊張していなくてもステージではある程度の緊張感を自分で作る! これは、伴奏の方だな。まだソロでそんな高度な事は出来ましぇん(^^;
一番大切なのは・・・体調は常に気をつけていないといけない。 体が弱ると、心も弱るから。
うむ!ガンバロー!!

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