| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月14日(土)
朝＊ちりめん山椒のおむすび
焼きソーセージ
キャベツと黒胡麻の味噌汁
緑茶
朝６時に起きた。起きられた。
昼＊梅おかかのおむすび
コロッケ
緑茶
夜＊寿司とか揚げ物とか菓子とか
ビール
ばむまろのサッカーのクリスマス会。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月13日(金)
朝＊ベビーリーフと胡瓜とハムのサラダ
トースト
バナナとキウイのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊ニラレバ炒め定食
ここの作業場来たら、ここ来なくちゃ！なお店で。
夜＊豚バラとキャベツの塩麹炒め
厚揚げの春菊の胡麻和えのせ
白米＆海苔の佃煮
ジャワティ
ハハからもらった塩麹で。塩麹の塩味、やっぱりいいな。
私もまた作ろう。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月12日(木)
朝＊寝てた
昼＊いわしの梅煮
蕪と青菜の塩麹漬け
白米
ジャワティ
夜＊鯖のおいしいお寿司屋さんで色々
シャンパン
ひさしぶりの休日にタイミングよく誘ってくれた友だちと一緒に
前から一度行ってみたかったお寿司屋さんへ。
お酒持ち込みOKのお店ってことで友だちがシャンパンを持参。
何もめでたくないけど乾杯。
鯖のお刺身に、光り物のにぎり盛り合わせ。おいしかった。
＊りんごのパフェ
アイスコーヒー
そして帰りにニコラでパフェというゴールデンコース。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月11日(水)
朝＊？
昼＊唐揚げ弁当
みかん
夜＊打ち上げ立食パーティ
ビール
まぁ、私たちはこれからだ。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月10日(火)
朝＊食パン
キリクリームチーズ
ゆでキャベツとクレソンと焼きソーセージのサラダ
チョコレート菓子
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊たぬきそば
白和え
夜＊ドトールのミラノサンド２種
カフェオレ
助手チャンと半分こ。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月09日(月)
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月08日(日)
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月07日(土)
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月06日(金)
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月05日(木)
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
