| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年05月17日(火)
朝＊ ７：３０＊ヨーグルトパンケーキ
カフェオレ
いつもと配合変えたらめっちゃふっくらした。
でも私はいつものぺらぺらのパンケーキっぽいのが好き。
昼＊１２：００＊オムそば
白滝のきんぴら
鶏むねとおくらのワサビ和え
at T食堂
鶏むねとおくらのワサビ和えは白いごはんに乗せたかった。
今度うちで作ってみよう。
おやつ＊１８：００＊シフォンケーキ
アイスカフェオレ
at ドトール
アイスの季節になってまいりました。
ケーキは無難にミルクレープにすればよかった…
夜＊２０：００＊サッポロ黒ラベル
肉だんごのシチュー＆バゲット
ソーセージと野菜のスープ
ゴールデン街な夜。
こんな風にごはんも食べられるお店もあるんだなぁ。
客の年齢層が高くて落ち着く。
誰かに連れてってもらわないとぜったいに足を踏み入れられない店。
Uくんありがとう！
夜２＊２１：３０＊コロナ２
生茶割り
焼そば
ゴールデン街２軒目。
本当はこっちが目的だった。Hちゃんがアルバイトしてるお店。
なかなか見つからなくてうろうろしてる間に、前に一度だけ言った
フラメンコ居酒屋発見。マスターとぴあさんとくまさんにご挨拶。
目的の店では同業の知り合いが偶然大挙して押し寄せて一瞬でカオスに。
でもふだん会えない人たちと会えて楽しかった。また今度ゆっくり！
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年05月16日(月)
朝＊ ７：３０＊ロールパンサンド（ハム＆きゅうり）
ヨーグルト＆マンゴーソース
カフェオレ
昼＊１２：００＊鶏の黒胡椒焼きおろしがけ定食
冷奴
at T食堂
ごはんは五穀米の半ライス。
最近やっこは木綿が好き。
たらこも生より焼きがいいなって思うし、嗜好が変わってきたかも。
夜＊２０：３０＊COEDOビール（瑠璃／白／黒／赤）
自家製レアアンチョビ／自家製ピクルス
白貝ワイン蒸し
フィッシュ＆チップス
ワイルドサラダ
揚げニョッキ
at GOSHIKI（六本木）
フィッシュ＆チップスと黒ビールの組み合わせは最強と知っていても、HUBとかの立ち飲みは
あんまり好きじゃない。ガイジンうるさいし。という人に最適の店。
ゆっくりじっくりビールで語れるのはいい。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年05月15日(日)
朝風呂気持ちええ。
朝＊ ８：００＊バイキング〜
旅館のバイキングではだいたいおかゆを選択。
昼＊１２：３０＊うな串
うな重
ビール
浜松まできてこれを食べないという選択肢はない。
ここんとこずっと食べたかったうなぎ。うれしい！！
夜＊？＊卵と小葱のぶっかけそうめん
焼き餃子＆もやし炒め＆食べるラー油
豆腐と小松菜と大根の中華スープ
サッポロ黒ラベル
帰りは大渋滞。
温泉で癒されて、渋滞で疲れてプラマイゼロな感じ…。
でもまぁ今回はばむまろが楽しそうだったからよしだな。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年05月14日(土)
朝＊ ７：３０＊スコーン
クロワッサン
アスパラ
ハム
ヨーグルト＆マンゴーソース
カフェオレ
昼＊？＊SAの担々麺
まずかった…；；
一路浜松へ。
夜＊１８：００＊旅館の懐石料理いろいろ
写真はなんかアレだけど一番おいしかったのは、これ。あわびのバター焼き。
あわびが火をつけたら「ぐお〜〜〜っ」ってもだえるのを見るのが好き。残酷物語。
浜名湖の舘山寺温泉へ家族旅行。
最近家では私とお風呂に入らなくなったばむまろがなぜか私について女湯に。
ほとんど貸し切りの広いお風呂を堪能。
小３だし女湯もぼちぼち限界だよな。一緒に入れて良かった。楽しかった。
ばむまろは船もデビュー。うれしそうでよかった。かわいいなぁまだまだ。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年05月13日(金)
朝＊ ７：３０＊トースト
レタスときゅうりとハムのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊あんかけチャーハン定食
at T食堂
夜＊２０：３０＊タイ料理いろいろ
生ビール
飯おしでやって、帰りに駅前のタイ料理へ。
ランチしかきたことなかったけど、夜も本格的でいい感じ。
ひぃひぃいうくらい辛いの食べたかったから満足！
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体重 50.8kg ／体脂肪率 30.0% - 2011年05月12日(木)
朝＊ ７：３０＊ゆずジャムトースト
レタスとトマトと卵の炒め
バナナといちごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊豚のしょうが焼き
千切り山芋
つきこんにゃくの煮物
五穀米 at T食堂
T食堂にしては高めの500円。
千切り山芋、わさびたっぷり混ぜた。
夜＊１９：３０＊春キャベツとアンチョビのスパゲティ
鶏と野菜のにんにく生姜焼き（鶏もも／大根／人参／ひらたけ）
コンソメスープ
サッポロ黒ラベル
春キャベツ、柔らかくて色鮮やか！
鶏の炒めは白米に合う味。パスタのおかずにはちょっともったいなかった。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年05月11日(水)
朝＊ ７：３０＊トースト
ハム入りオムレツ
レタスときゅうり
バナナといちごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊かき揚げ丼と牛すじうどんのセット
at T食堂
このかき揚げ丼は失敗。もちもちしてる揚げ物…
＊１６：００＊カフェラテ
焼き菓子２個
夜＊１９：３０＊かじきまぐろのフリッター
ポテトフライ
パクチーサラダ（パクチー／ベビーリーフ／きゅうり）
豆腐と小松菜と大根と椎茸の味噌汁
サッポロ黒ラベル
フリッター、サラダにも使ったドレッシングにつけて食べるのがおいしかった！
パクチー完食。満喫。
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体重 50.9kg ／体脂肪率 30.3% - 2011年05月10日(火)
朝＊ ７：３０＊ピーナッツバタートースト
レタスとハムとにんじんと椎茸のソテー
いちごとバナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１４：００＊ミラノサンドチキンカレーサラダ
アイスコーヒー
アイスコーヒーの季節がきたねぇ。
夜＊１９：４５＊ドミノピザ
ポテト
空豆
寄せ豆腐とパクチーと干物の和え物
サッポロ黒ラベル
チョッパーのバッグ欲しさに注文。（ばむまろが）
パクチーほんとおいしい。さすがにばむまろは無理だったけど。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年05月09日(月)
朝＊ ７：３０＊ハムきゅうりのせトースト
いちごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊キムチチゲ定食
赤坂と言えば韓国料理。
おやつ＊１８：００＊栗原さんちのおすそわけ（白ぶどうのミルクプリン紅茶のソース）
夜＊１９：３０＊豆腐ハンバーグ（合挽／木綿豆腐／玉ねぎ／卵）
ほうれん草と椎茸のバターソテー
山芋ときゅうりの浅漬け
卵とレタスとパクチーのスープ
サッポロ黒ラベル
豆腐いっぱいでふわふわ。
浅漬け激うま。味付けは昆布茶だけ。
＜今日の展覧会＞ヘンリー・ダーガー展 ＠ラフォーレ・ミュージアム
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体重 50.3kg ／体脂肪率 30.3% - 2011年05月08日(日)
朝＊ ７：３０＊いちごジャムトースト
目玉がこわれた目玉焼き＆ハム
椎茸のソテー
きゅうり＆トマト
バナナといちごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊おむすび（梅）
豆腐のおくらめかぶあん
フルーツサラダ
ミネラルウォーター
オリジンの好きな組み合わせ。
間食＊１７：３０＊抹茶シュークリーム
紅茶
夜＊１９：１５＊レタスのクリームパスタ 柚子胡椒風味
帆立と大根のサラダ にんじんとベビースターラーメンのせ
豚バラと玉ねぎのエスニック炒め パクチーたっぷりのせ
白ワイン
パスタはもっと柚子胡椒きかせてもよかった。
山盛りパクチーがしあわせ。まだあと半束残ってる。どう使おうかなぁ。
母の日だけど普通の日。
ばむまろが母の日を意識するようになるのはいつになるんだろう。
むしろ私が母であることを意識する一日だった。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
